マッチングアプリは気になるけれど、40代で始めても相手にされないんじゃないか。
そう感じて踏み出せない人は少なくありません。
年齢に合ったアプリを選べば、40代でも出会えます。
ただし20代と同じやり方では空振りが続くだけ。
40代がアプリで苦戦するのは「場所選び」の問題
40代がマッチングアプリで最初にぶつかるのは「いいねが全然来ない」という壁です。
ただ、アプリそのものが悪いわけではありません。
自分の年齢層に合っていないアプリを使っていることが原因です。
年齢フィルターで検索結果に表示されない壁
マッチングアプリには、相手の年齢範囲を指定できる検索フィルターがあります。
20代〜30代前半のユーザーが「25歳〜35歳」で絞り込んでいると、40代のプロフィールは検索結果にそもそも表示されません。
表示されなければ、いいねが届く可能性もゼロ。
Pairsでの40代男性の平均いいね数は約10前後という数字もあり、20代男性の半分以下です。
ただしこの数字は、Pairsのメインユーザー層が20〜30代前半であることの影響が大きいです。
40代が多いアプリに場所を変えれば、反応はかなり違ってきます。
20代メインのアプリと婚活系アプリでは土俵が違う
マッチングアプリは大きく分けると「恋活メイン」と「婚活メイン」の2タイプ。
| タイプ | 特徴 | 40代との相性 |
|---|---|---|
| 恋活メイン（Tinder・タップル等） | 20代中心で気軽な出会い向き | 年齢フィルターに引っかかりやすく苦戦しがち |
| 婚活メイン（youbride・マリッシュ等） | 30代後半〜40代が多く真剣度が高い | 同年代のユーザーが多くマッチングしやすい |
恋活メインのアプリで40代が頑張っても、土俵が違うので消耗するだけです。
婚活系アプリでは40代がむしろ中心層なので、「アプリを変えるだけ」で手応えが変わります。
40代に合うマッチングアプリ4選
最初から30代後半〜40代のユーザーが多いアプリを選ぶのがいちばんの近道です。
目的や状況によって合うアプリが違うので、自分に近いものから試してみてください。
youbride｜30代以上の婚活層が中心の老舗
youbride（ユーブライド）は20年以上の運営実績がある婚活特化アプリです。
会員の年齢層は30代後半〜50代が中心。
40代が「年齢のせいで弾かれる」心配はほぼありません。
月額は約4,300円（スタンダードプラン）で、無料会員のままだとメッセージのやり取りができない仕組み。
課金しないとメッセージできないため、冷やかし目的のユーザーが少なく、真剣度の高い相手と出会いやすいです。
マリッシュ｜バツイチや再婚希望者への優遇がある
マリッシュは、バツイチ・シンママ・シンパパの再婚を応援する姿勢を公式に打ち出しています。
会員の40%以上が再婚希望者で、離婚歴を気にせず活動できる雰囲気。
「リボンマーク」という機能があり、バツイチOKの意思表示をしている相手がひと目で分かります。
月額は約3,400円と、婚活アプリの中ではやや安め。
離婚を経験していて、次のパートナーを探している人にはいちばん始めやすいアプリです。
ブライダルネット｜結婚相談所IBJが運営する婚活特化型
ブライダルネットは結婚相談所の大手IBJが運営しているアプリです。
専任の「婚シェル」（コンシェルジュ）にチャットで相談できるのが最大の特徴。
プロフィールの書き方やメッセージのコツを教えてもらえるので、アプリに慣れていなくても迷いにくいです。
月額は約3,980円で、年間プランだと月あたり2,000円台に下がります。
「アプリだけで本当に出会えるのか」と不安がある人には、相談できる相手がいることの安心感が大きいです。
Pairs｜会員数の多さで40代同士の出会いも見つかる
Pairs（ペアーズ）は累計会員数2,000万人を超える国内最大規模のアプリです。
メインは20〜30代ですが、そもそもの会員数が多いため40代ユーザーも一定数います。
「コミュニティ」機能で趣味や価値観が合う相手を探せるので、年齢ではなく共通の好みでつながれるのが強み。
月額は男性が約3,700円で、女性は基本無料。
婚活専用ではないものの、幅広く出会いの可能性を探りたい人には選択肢に入ります。
どのアプリにするか迷ったら、目的別にアプリを比較しているサイトで情報を集めてから決めるのも手です。
▶ マッチングクイーン：https://www.buyking.club/matching/
40代が「いいね」をもらえるプロフィールの作り方
アプリ選びと同じくらい大事なのが、プロフィールの作り込みです。
40代は顔の造りよりも「清潔感」と「人柄が伝わるかどうか」で見られています。
写真は清潔感のある他撮りが鉄則
メイン写真で意識したいポイントはシンプルです。
- 自撮りではなく、誰かに撮ってもらった写真を使う
- 背景は明るい場所（カフェや公園など）
- 笑顔で、清潔感のある服装
40代で加工アプリを使ったり10年前の写真を載せたりすると、実際に会ったときのギャップで信頼を失います。
「盛る」よりも「今の自分をきちんと見せる」ほうが、マッチング後の関係はうまくいきやすいです。
サブ写真には趣味の場面（料理・旅行・スポーツなど）を1〜2枚入れておくと、会話のきっかけになります。
自己紹介文には趣味と価値観を具体的に書く
「よろしくお願いします」だけの一行プロフィールでは、40代はまず目を引きません。
この年代では顔よりも人柄や価値観で相手を選ぶ人が多く、自己紹介文が判断材料の大きな部分を占めます。
以下のポイントを押さえておくだけで印象が変わります。
- 休日の過ごし方を具体的に（「週末は近所の喫茶店で本を読んでいます」など）
- 相手に求めることを正直に（「一緒に美味しいものを食べに行ける人がいたら」など）
- 離婚歴がある場合はオープンに書く
バツイチを隠して後から伝えるよりも、最初から書いておいたほうが理解のある人だけが残ります。
「何でも大丈夫です」のような書き方では印象に残りません。
具体的に書くほど、価値観の合う相手からのいいねが増えます。
アプリで失敗しないために知っておきたい注意点
マッチングアプリにはリスクもあります。
ただ、事前に知っておけば防げるものがほとんどです。
ヤリモクや業者アカウントの見分け方
40代女性が特に警戒すべきなのは、遊び目的（ヤリモク）のアカウントと、投資詐欺やマルチ商法への勧誘アカウント。
| 特徴 | 注意すべきサイン |
|---|---|
| プロフィール写真 | モデルのような写真や高級車の前での撮影 |
| 自己紹介文 | 「自由な働き方」「投資で生活」「人脈を広げたい」 |
| メッセージ | すぐにLINE交換したがる。初回から「会いませんか」 |
| デートの提案 | 最初から夜の個室やホテル近くを指定 |
真剣な相手は、メッセージでしっかりやり取りしてから会おうとします。
最初の数通で距離を急に縮めてくる人には気をつけてください。
課金の目安と「無料で始める」の落とし穴
マッチングアプリの月額料金は3,000〜5,000円程度が一般的です。
無料プランでお試しするのは問題ありません。
ただし無料のままだと、メッセージが送れなかったり検索条件が限られたりします。
「使ってみたけど全然出会えなかった」で終わるパターンの多くは、無料プランの制限が原因。
現実的な目安は、月額4,000円前後のプランを3ヶ月。
合計で約12,000円。
合わなければいつでも退会できるので、まず3ヶ月だけ試すのが無駄のない使い方です。
ただし半年以上続けても成果が出ない場合は、プロフィールの見直しかアプリの変更を検討したほうがいいです。
まず1つ試すところから始めるのがいちばん早い
40代のマッチングアプリは、場所選びで9割が決まります。
20代メインのアプリで消耗するよりも、最初から年齢層の合うアプリを選ぶだけで手応えは変わります。
迷ったら、まずyoubrideかマリッシュのどちらか1つに登録してみてください。
プロフィールを埋めて、気になる相手に3〜5人いいねを送ってみる。
それだけでアプリの雰囲気と自分に合うかどうかが掴めます。